智嘉健 鈣+D3
鈣吸收更高、
不引致宿食不化及胃氣
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針對現代人普遍缺乏維他命D和鈣
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檸檬酸鈣或有助減低腎石風險
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膳食補充劑
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醫學研究現代人吸收鈣質嚴重不足
身體需要維他命D才能吸收鈣。沒有足夠的維他命D，人體無法產生足夠的合成鈣三醇荷爾蒙(又稱為「活性維他命D」)。如果活性維他命D產生不足，可導致人體無法從飲食中攝取足夠的鈣。在這種情況下，身體不得不消耗自身骨骼中儲存的鈣，以獲得足夠的鈣。這種消耗會使骨骼變得脆弱，並妨礙健康的新骨骼形成。 據食安中心研究顯示，港人平均鈣攝取量只有430毫克1，世界衛生組織建議成年人每日應攝取至少1,000毫克鈣。缺乏鈣會使骨質密度降低，因此患上骨質疏鬆，而導致骨痛、駝背、骨骼變得脆弱等。
孕婦是缺鈣高危一族
孕婦缺乏鈣質，會使媽媽患有骨質疏鬆，也影響BB出生時長度、乳齒、恆齒及骨骼發育。孕婦應在20周開始補充鈣質，以應付胎兒在27周開始快速成長。但孕婦如果在懷孕前已缺鈣，應在初期開始補鈣，足夠的鈣質可避免懷孕期血壓飆升。
更年期婦女需要更多的鈣
婦女30歲後每年流失 1%骨質 。 停經後鈣流失速度提升至每年 2%-7%,26%患有骨質疏鬆，52%骨質稀薄。因此，補充鈣質和 D3 變得非常重要。
世界衛生組織建議
建議將補鈣作為產前保健的一部分，以便在孕婦，特別是面臨更大高血壓風險的孕婦中預防先兆子癇。
先兆子癇和子癇等高血壓疾病是孕產婦死亡和發生早產的主要原因，早產是早期新生兒死亡和嬰兒死亡的首要原因，倖存者發生呼吸系統疾病和遠期神經系統疾病的風險較高。通常情況下，在妊娠早期，孕婦血壓下降，然後緩慢上升，直至妊娠結束。然而，肥胖、糖尿病，雙胞胎妊娠或少女妊娠以及鈣攝入量低都可打破這種平衡，增加發生先兆子癇的風險。補鈣可改善鈣攝入，從而降低妊娠期高血壓疾病的風險。
逾九成婦女血內維他命D不足
須加強攝取有助胎兒骨髓發展香港中文大學在2008年發表一項在本地及北京進行的研究指出：「在221名平均年齡為27.9歲的香港女士當中，高達92%血液中的維他命D不足，其中更有18%處於『缺乏』水平。」 維他命D充足，是指血清維他命D的濃度在30ng/ml以上。口服1000IU，可以讓50%的成年人達到足夠的血清維他命D濃度（大於30ng/ml）。 醫學界愈來愈多研究指出，胎兒或嬰兒發育階段若能增加維他命D攝取量，也可降低罹患氣喘、骨質疏鬆、蛀牙和發炎性腸道疾病和其他多種疾病的機率。 若懷孕婦女未能攝取足夠的維他命D，有可能影響胎兒的骨骼發育，導致出生後體重偏低，嚴重的甚至可能出現痀縷病 (rickets)，引致四肢畸型等情況。 一項刊登於國際幼兒雜誌《Pediatrics》的研究顯示，母親懷孕時只有低水平的維他命D，其子女比其他孩子出現明顯語言障礙的機會高出2倍。 一般孕婦多種維他命丸只含250 iu, 難以以滿足須求。
智嘉健 與 常見品牌“成份”的比較
針對華人血液中嚴重缺乏維他命D，增加維他命 D3 至 1000IU (每600毫克鈣)。
本港孕婦患妊娠糖尿病比率上升逾一倍
本港孕婦患妊娠糖尿病比率高達14.2%，較20年前上升逾一倍。 世界衛生組織認為在某些地區孕婦普遍缺乏維他命D，已證實維他命D缺乏和先兆子癇、妊娠糖尿病、早產和増加了其他組織特異性疾病發病的風險。西班牙馬拉加大學的研究人員於《臨床內分泌學和代謝學期刊》發表報告和美國全國健康營養調查報告(The National Health and Nutrition Examination Survey)指出體內血清中維他命D濃度和糖尿病的結果成反比，也就是說，當體內的維他命D濃度提升，其可能患得糖尿病的風險將相對地降低。 研究顯示，維他命D或同時對調控人體內的糖分及代謝系統有重要作用。
特點和好處
智嘉健鈣＋D3，含有檸檬酸鈣和D3比傳統鈣片的吸收率更高，而且檸檬酸鈣可防止草酸結石形成(腎結石)，對腎不造成影響，適合長期服用。懷孕期間，由於肚子壓迫腸道，容易引致便秘及腸道不適。和傳統鈣片不一樣，服食智嘉健鈣＋D3不會引起宿食不化和腸胃不適。而且該鈣不須胃酸幫助吸收，空肚服用亦可。傳統鈣片因依賴大量胃酸幫助吸收，所以必須餐後服用。 針對大部份人維他命D不足，增加維他命D3至500IU(每粒)。
維他命D不足或缺乏的定義
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維他命D嚴重缺乏，指的是血清維他命D濃度低於10ng/ml (奈克／毫升)；容易引起幼兒的痀縷症 (rickets) 和成年人的軟骨病 (osteomalacia)。
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維他命D缺乏，是指血清維他命D的濃度在10～20ng/ml；臨床證明容易引起骨質疏鬆、骨折和跌倒。
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維他命D不足，是指血清維他命D的濃度20～30ng/ml 之間；可能比較容易罹患許多和免疫、循環、新陳代謝、神經等系統相關的慢性疾病。
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維他命D充足，是指血清維他命D的濃度在30ng/ml以上。
維他命D不足者，補充維他命D的好處
臨床的報導說，有很多長期病，可能和維他命D不足或缺乏有關，臨床的報導說，有很多長期病，可能和維他命D不足或缺乏有關，可以經由使用維他命D補充品來改善。臨床證據較確切的相關疾病包括：因為任何理由的死亡率、癌症死亡率、骨折、肌肉衰弱、跌倒、大腸癌、高血壓、第一型糖尿病、銀厲病。臨床證據尚較弱，但仍然很可能和維他命D不足或缺乏有關的疾病包括：長期不明原因的疼痛、多發性硬化症、智力退化、呼吸道感染、心血管疾病、第二型糖尿病、牙周病、乳癌、精子活性低。
要減少疾病、或達到適當血清維他命D濃度，所需營養補充品的每日攝取量
匯集多篇臨床報告得知，當長期的每天維他命D營養補充品攝取量為:
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400IU(國際單位)，可以預防小孩痀僂症和成年人的軟骨病。
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400～800IU， 是減少老人骨折的最低劑量。
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700～ 1000IU， 是減少老人跌倒的最低劑量。
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500～ 1500IU ， 是減少癌症死亡率和任何原因死亡率的必需劑量。
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2000IU，可以減少小孩第一型糖尿病的罹患率。
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1000IU，可以讓 50% 的成年人達到足夠的血清維他命D濃度（大於 30 ng/ml）。
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2000IU，才能讓 85%～ 90% 的成年人達到足夠的血清維他命D 濃度（大於 30 ng/ml）。
在安全用量方面，目前 IOM認為成年人每天攝取4000IU並沒有任何毒性。而很多醫生認為，臨床上的觀察是每天4000～10000IU。長期使用也沒有發現毒性。美國國家科學研究院的「醫學研究院」(Institute of Medicine）建議成年人每天攝入維他命D的總量不要超過4000IU。但有時醫生會為體內缺乏維他命D的人開較高劑量的維他命D。 由於維他命D的劑量安全範圍很寬，而目前臨床資料顯示，有很多人需要每天2000IU以上，才能在減少長期疾病上獲得幫助。
[智嘉健鈣+D3] Q & A
1. 成年人須補充多少鈣質才足夠?
世界衛生組織建議成年人須每天攝取1,000毫克的鈣，而港人平均攝取量很低，每天只有430毫克，必須服食600毫克鈣片才足夠，即2粒[智嘉健鈣+D3]。2粒[智嘉健鈣+D3] 含有1,000IU維他命D3，可減低患糖尿病風險和幫助人體吸收鈣質。
2. 增加鈣質可減少鉛的吸收
鈣質能夠抑壓身體吸收飲食中的鉛，也可以防止鉛積聚在骨骼和牙齒中。相反地，缺乏鈣質時，會令鉛更易積聚在這些組織。兒童在發育階段往往需要大量鈣質，這解釋了為何兒童較易積聚鉛和有較多鉛在兒童的身體組織中發現。
3. 美國[智嘉健鈣+D3] 含有新型的檸檬酸蘋果酸鈣
檸檬酸蘋果酸鈣(calcium citrate malate，CCM)，又稱為果酸鈣，檸檬酸和蘋果酸按一定比例合成的有機複合物，果酸鈣是一種新型的鈣營養強化劑，其溶解性較檸檬酸鈣和蘋果酸鈣顯著增強，使得果酸鈣具有較高的鈣元素令身體更容易吸收，同時，果酸鈣不影響鐵鋅硒鎂等微量元素的吸收、不增加形成腎結石的風險、促進腸道健康等重要生理功能。
4. 孕婦單服食孕婦多種維他丸足夠嗎？
孕婦多種維他丸不能提供足夠的鈣質和維他命D3，一般只含125至250毫克的鈣，遠遠未能達到世界衛生組織建議量每天攝取1,300毫克。
最少還應補充2粒 [智嘉健鈣十D3] (600毫克鈣) 才足夠。孕婦多種維他命丸只含很少維他命D3(250iu)，最少要1000iu至2000iu才足夠，補充2粒 [智嘉健鈣十D3] 可提供 1000iu維他命D3。
智嘉健 鈣+D3